siejeteje.pl

Kiełbasa z kurczaka Biedronka: co kryje się w składzie i wartościach?

Kiełbasa z kurczaka Biedronka: co kryje się w składzie i wartościach?
Autor Blanka Kaczmarczyk
Blanka Kaczmarczyk

22 lipca 2025

Kiełbasa z kurczaka dostępna w sieci Biedronka, a szczególnie kiełbasa morlińska z piersią kurczaka, to produkt, który cieszy się dużym zainteresowaniem wśród konsumentów. Składa się z 93% mięsa kurczaka, w tym 71% mięsa z piersi, co czyni ją jedną z opcji dla osób poszukujących zdrowszych alternatyw w diecie. Warto zwrócić uwagę na jej wartości odżywcze oraz skład, aby podejmować świadome decyzje zakupowe.

W artykule przyjrzymy się dokładnie składnikom tej kiełbasy, jej wartościom odżywczym oraz aktualnym promocjom dostępnym w Biedronce. Zrozumienie, co kryje się w tym produkcie, pomoże lepiej ocenić jego miejsce w codziennej diecie.

Kluczowe informacje:
  • Kiełbasa morlińska z piersią kurczaka zawiera 93% mięsa kurczaka.
  • Wartość energetyczna wynosi 187 kcal na 100 g, z 17 g białka i 13 g tłuszczu.
  • Produkt zawiera alergeny, takie jak soja, oraz może zawierać gluten, mleko, seler i gorczycę.
  • Promocje na kiełbasę z kurczaka w Biedronce mogą oferować atrakcyjne ceny, np. 7,99 zł/kg.
  • W ocenie ekspertów, kiełbasa ma niską zawartość tłuszczu w porównaniu do kiełbas wieprzowych, ale krytykowana jest za wysoką ilość dodatków.

Skład kiełbasy z kurczaka z Biedronki: co zawiera ten produkt?

Kiełbasa z kurczaka dostępna w Biedronce, w tym kiełbasa morlińska z piersią kurczaka, to produkt, który składa się z 93% mięsa kurczaka. W szczególności, 71% tego mięsa pochodzi z piersi, co czyni ją atrakcyjną opcją dla osób szukających zdrowszych alternatyw. W składzie znajdują się także różne dodatki, które mają na celu poprawę smaku i trwałości produktu.

Warto zwrócić uwagę na to, że kiełbasa ta zawiera alergeny takie jak soja, a także może zawierać gluten, mleko, seler i gorczycę. Dodatki, takie jak glutaminian monosodowy (wzmacniacz smaku) oraz azotyn sodu (konserwant), są używane w produkcie, co może budzić pewne kontrowersje wśród konsumentów. Poniżej przedstawiamy szczegółowy skład kiełbasy, aby lepiej zrozumieć, co dokładnie znajduje się w tym produkcie.

Analiza składników: mięso, dodatki i alergeny

W kiełbasie z kurczaka z Biedronki dominującym składnikiem jest mięso kurczaka, które stanowi 93% całkowitej masy produktu. Warto podkreślić, że 71% tej zawartości pochodzi z piersi kurczaka, co może być korzystne dla osób dbających o dietę. W składzie znajdują się również dodatki, takie jak syrop glukozowy oraz białko sojowe, które pełnią rolę w poprawie tekstury i smaku kiełbasy.

  • Mięso kurczaka - 93% (71% z piersi)
  • Glutaminian monosodowy - wzmacniacz smaku
  • Azotyn sodu - konserwant
Składnik Źródło
Mięso kurczaka Kurczak
Glutaminian monosodowy Syntetyczny
Azotyn sodu Syntetyczny
Syrop glukozowy Roślinny
Białko sojowe Soja
Zawsze sprawdzaj etykietę produktu, aby upewnić się, że nie zawiera on alergenów, które mogą być dla Ciebie szkodliwe.

Jakie są wartości odżywcze kiełbasy z kurczaka?

Kiełbasa z kurczaka z Biedronki, a dokładniej kiełbasa morlińska z piersią kurczaka, ma zróżnicowane wartości odżywcze, które warto znać. Na 100 g produktu przypada 187 kcal, co czyni ją stosunkowo niskokalorycznym wyborem w porównaniu do niektórych innych rodzajów kiełbas. Zawiera 17 g białka, co jest korzystne dla osób dbających o odpowiednią podaż tego składnika w diecie. Jednak nie można zapominać o tłuszczu, którego jest 13 g, w tym 4 g kwasów tłuszczowych nasyconych.

Wartości te mają swoje implikacje dla zdrowia i diety. Na przykład, niska zawartość tłuszczu w porównaniu do kiełbas wieprzowych sprawia, że jest to lepsza opcja dla osób, które chcą ograniczyć spożycie tłuszczów nasyconych. Z drugiej strony, 0,6 g cukrów oraz 2,1 g soli na 100 g mogą być istotne dla osób monitorujących swoje spożycie sodu i cukru. Poniżej przedstawiamy szczegółową tabelę z wartościami odżywczymi kiełbasy z kurczaka.

Wartości odżywcze Na 100 g
Kalorie 187 kcal
Białko 17 g
Tłuszcz 13 g
Kwasów tłuszczowych nasyconych 4 g
Cukry 0,6 g
Sól 2,1 g
Zawsze warto zwracać uwagę na wartości odżywcze produktów, aby podejmować świadome decyzje żywieniowe.

Aktualne promocje i rabaty na kiełbasę z kurczaka

Obecnie w sieci Biedronka dostępne są różne promocje dotyczące kiełbasy z kurczaka, w tym oferty specjalne na kiełbasę morlińską z piersią kurczaka. Klienci mogą skorzystać z rabatów, które często są dostępne w ramach programu lojalnościowego "Moja Biedronka". Aby uzyskać dostęp do aktualnych promocji, warto regularnie sprawdzać gazetki promocyjne oraz aplikację mobilną Biedronki, gdzie publikowane są najnowsze oferty.

Porównanie cen z innymi produktami drobiowymi

Ceny kiełbasy z kurczaka w Biedronce są konkurencyjne w porównaniu do innych produktów drobiowych dostępnych w sieci. Na przykład, kiełbasa morlińska z piersią kurczaka często znajduje się w podobnym przedziale cenowym jak inne kiełbasy drobiowe. Warto jednak porównać ceny z innymi sklepami, aby upewnić się, że dokonuje się najlepszego wyboru. Poniżej przedstawiamy tabelę z porównaniem cen kiełbasy z kurczaka oraz innych produktów drobiowych.

Produkt Cena (zł/kg)
Kiełbasa z kurczaka Morliny 22,48 zł
Kiełbasa drobiowa innej marki 21,99 zł
Piersi z kurczaka 29,99 zł
Udka z kurczaka 24,99 zł
Zawsze warto porównywać ceny w różnych sklepach, aby znaleźć najlepsze oferty na produkty drobiowe.
Zdjęcie Kiełbasa z kurczaka Biedronka: co kryje się w składzie i wartościach?

Ekspert ocenia: zdrowotne aspekty kiełbasy z kurczaka

W kontekście zdrowotnych aspektów spożywania kiełbasy z kurczaka, eksperci zwracają uwagę na kilka kluczowych kwestii. Z jednej strony, kiełbasa drobiowa, w tym kiełbasa morlińska z piersią kurczaka, ma niższą zawartość tłuszczu w porównaniu do kiełbas wieprzowych, co może być korzystne dla osób dbających o zdrowie serca. Z drugiej strony, niektórzy dietetycy podkreślają, że skład kiełbasy może budzić wątpliwości, zwłaszcza z uwagi na obecność dodatków, takich jak białko sojowe czy azotyn sodu, które mogą nie być korzystne w dłuższej perspektywie.

W badaniach dotyczących zdrowia, eksperci często wskazują na konieczność zachowania umiaru w spożyciu przetworzonych mięs, w tym kiełbas. Chociaż kiełbasa z kurczaka może być lepszym wyborem niż jej wieprzowe odpowiedniki, ważne jest, aby nie opierać diety wyłącznie na tego rodzaju produktach. Zaleca się, aby konsumenci zwracali uwagę na skład oraz wartości odżywcze, co pomoże im podejmować bardziej świadome decyzje żywieniowe.

Czy kiełbasa z kurczaka jest zdrowym wyborem?

Wybór kiełbasy z kurczaka może być korzystny w kontekście diety, zwłaszcza dla osób poszukujących zdrowszych alternatyw. Zawartość białka wynosząca 17 g na 100 g sprawia, że jest to dobry wybór dla osób aktywnych fizycznie. Niemniej jednak, warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczu, która wynosi 13 g, w tym 4 g kwasów tłuszczowych nasyconych. Eksperci sugerują, aby osoby z problemami zdrowotnymi, takimi jak choroby serca, ograniczały spożycie tłuszczów nasyconych oraz przetworzonych mięs. Dlatego, mimo że kiełbasa z kurczaka może być lepszą opcją, zawsze warto spożywać ją z umiarem i w ramach zrównoważonej diety.

Porównanie kiełbasy z kurczaka z innymi rodzajami kiełbas

Kiedy porównujemy kiełbasę z kurczaka z innymi rodzajami kiełbas, takimi jak kiełbasa wieprzowa czy wołowa, zauważamy istotne różnice w wartościach odżywczych i zdrowotnych aspektach. Kiełbasa z kurczaka, w tym kiełbasa morlińska z piersią kurczaka, ma zazwyczaj niższą zawartość tłuszczu, co czyni ją lepszym wyborem dla osób dbających o zdrowie serca. Na przykład, kiełbasa wieprzowa może zawierać nawet 22,6 g tłuszczu na 100 g, podczas gdy kiełbasa drobiowa ma jedynie 13 g. Z drugiej strony, kiełbasy wołowe często charakteryzują się wyższą zawartością białka, co może być korzystne dla osób aktywnych fizycznie.

Warto również zauważyć, że kiełbasa drobiowa zazwyczaj ma mniej dodatków konserwujących w porównaniu do kiełbas wieprzowych, które mogą zawierać więcej sztucznych substancji. W kontekście zdrowotnym, kiełbasa z kurczaka może być lepszym wyborem, ale należy pamiętać, że jej skład może się różnić w zależności od producenta. Poniższa tabela ilustruje porównanie wartości odżywczych różnych rodzajów kiełbas, co może pomóc w dokonaniu świadomego wyboru.

Rodzaj kiełbasy Kalorie (kcal/100g) Białko (g) Tłuszcz (g) Cukry (g)
Kiełbasa z kurczaka 187 17 13 0,6
Kiełbasa wieprzowa 300 12 22,6 0,5
Kiełbasa wołowa 250 20 18 0,4
Zawsze sprawdzaj etykiety produktów, aby poznać ich wartości odżywcze i podejmować świadome decyzje dotyczące zdrowia.

Jak zdrowo przygotować kiełbasę z kurczaka w codziennej diecie?

Wprowadzenie kiełbasy z kurczaka do codziennej diety może być świetnym sposobem na wzbogacenie posiłków o białko, ale warto zwrócić uwagę na zdrowe metody jej przygotowania. Zamiast smażenia, które może zwiększyć zawartość tłuszczu, warto rozważyć gotowanie na parze, pieczenie lub grillowanie. Te metody pozwalają zachować wartości odżywcze, a jednocześnie minimalizują dodatkowe kalorie. Można również wzbogacić kiełbasę o świeże warzywa, takie jak papryka, cebula czy cukinia, co nie tylko poprawi smak, ale także zwiększy zawartość błonnika i witamin w posiłku.

Warto również zwrócić uwagę na przygotowanie dań z kiełbasy z kurczaka w kontekście meal prep, czyli planowania posiłków na cały tydzień. Dzięki temu można kontrolować porcje i unikać niezdrowych przekąsek. Przygotowując kiełbasę w większych ilościach, można ją zamrozić w indywidualnych porcjach, co ułatwi szybkie przygotowanie zdrowych posiłków w ciągu tygodnia. Takie podejście nie tylko oszczędza czas, ale także sprzyja zdrowszym wyborom żywieniowym, co jest kluczowe dla utrzymania zrównoważonej diety.

tagTagi
shareUdostępnij artykuł
Autor Blanka Kaczmarczyk
Blanka Kaczmarczyk
Nazywam się Blanka Kaczmarczyk i od ponad dziesięciu lat pasjonuję się kulinariami. Moje doświadczenie obejmuje pracę w różnych restauracjach, gdzie zdobyłam umiejętności zarówno w gotowaniu, jak i w tworzeniu przepisów, które łączą tradycję z nowoczesnością. Specjalizuję się w kuchni polskiej oraz wegetariańskiej, co pozwala mi na odkrywanie nowych smaków i inspirowanie innych do eksperymentowania w kuchni. Jako autorka na siejeteje.pl, dążę do przekazywania rzetelnych informacji oraz praktycznych wskazówek, które pomogą czytelnikom w codziennym gotowaniu. Moim celem jest nie tylko dzielenie się przepisami, ale także edukowanie o wartościach zdrowego odżywiania i znaczeniu lokalnych składników. Wierzę, że każdy może stać się lepszym kucharzem, a moje artykuły mają na celu ułatwienie tego procesu. Zawsze stawiam na jakość i autentyczność, dlatego staram się, aby moje treści były dokładne i oparte na sprawdzonych źródłach. Mam nadzieję, że moje doświadczenie i pasja do kulinariów będą inspiracją dla wszystkich, którzy odwiedzają naszą stronę.
Oceń artykuł
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
Ocena: 0.00 Liczba głosów: 0

Komentarze(0)

email
email

Polecane artykuły